Susu adalah minuman yang banyak disukai. Saat ini ada banyak produk susu dengan berbagai manfaat, entah itu susu untuk yang sedang diet, susu khusus untuk tulang, untuk pembentukan otot dan yang tidak kalah populer adalah susu penambah berat badan. Pada dasarnya, susu sendiri merupakan minuman yang cocok untuk meningkatkan berat badan. Mereka yang memiliki badan yang kurus. Namun, ternyata tidak semua jenis susu cocok untuk mereka yang ingin  menaikan berat badannya agar lebih ideal.

Untuk bisa mendapatkan berat badan ideal, Anda harus berusaha sedikit lebih keras. Termasuk memilih jenis susu untuk menambah berat badan yang mungkin tidak sesuai dengan lidah Anda. Anda harus sedikit memaksa untuk mengonsumsinya setiap hari. Meskipun terdengar mengerikan, Anda harus terus berusaha mengonsumsinya agar berat badan Anda menjadi ideal.

Umumnya, produk susu untuk menambah berat badan, biasanya tersedia dalam beberapa varian, yaitu bubuk dan juga cair. Produk yang biasanya sering dikonsumsi adalah susu bubuk. Anda harus mengetahui mana jenis susu bubuk yang baik untuk mendapatkan tubuh ideal, dan mana yang tidak. Umumnya, jenis susu yang berkualitas buruk cenderung memiliki tekstur yang susah larut dengan air. Selain itu, biasanya susu tersebut berbusa pada saat diaduk atau dikocok.

Susu untuk menambah berat badan yang ideal harus mudah dicerna oleh tubuh kita. Dengan demikian, tubuh kita bisa langsung menyerap manfaat-manfaat yang terkandung di dalam susu tersebut. Jika susu yang Anda konsumsi malah membuat Anda diare, sebaiknya hentikan mengonsumsinya.

Pilihlah produk susu yang dapat memenuhi kebutuhan kalori Anda sehari-hari. Akan tetapi, tetap perhatikan label informasi gizi yang tertera pada kemasan. Karena, beberapa produk susu hanya menambahkan lemak dan gula dalam jumlah banyak saja, jangan lupakan kandungan protein yang juga tidak kalah penting untuk tubuh Anda.

Nah itulah cara-cara untuk memilih produk susu untuk menambah berat badan Anda. Tidak semua jenis produk susu untuk menambah berat badan berkualitas baik. Jangan pernah mudah tergiur dengan merk ternama, atau harga murah, perhatikanlah kandungannya. 

Hi, sudah masuk bulan Juni nih.. It means LIBURAN! Apalagi yang lalu habis lebaran yang lagi ramai-ramainya liburan plus dilanjutkan dengan liburan anak sekolah selama bulan Juni dan Juli ini, pastinya banyak yang merencanakan liburan kan. Supaya hemat di kantong juga liburan memang baiknya terencana jauh-jauh hari.

Aku sendiri suka banget liburan (siapa sih yang ga suka), tapi namanya ga mau rugi pasti pengen dong dapetin harga terbaik dan termurah terutama untuk tiket murah. Untuk beli tiket pesawat, aku selalu beli sendiri secara online. Cek dulu dimana ada promo dan murah, beli di aplikasi HP seperti Pegipegi juga sangat mudah tinggal pencet-pencet dan transaksi, selesai deh, sambil di jalan pun juga bisa. Aku suka cari tiket pesawat citilink ke Bali, Surabaya dan Jakarta di Pegipegi karena langsung kelihatan harganya dan sudah nett. Selain itu, pilih hari yang termurah, bisa dibandingkan hari apa paling murah, contohnya kalau pergi ke Bali weekend pasti mahal sementara kalau ke Jakarta dan Surabaya weekend tidak terlalu mahal.


Langkah mudah pesan tiket pesawat di Pegipegi

1. Download Aplikasi Pegipegi




3. Lengkapi Data Penumpang


Selain itu juga bisa filter sesuai keinginan, mau jadwal kapan, harga range berapa dan maskapai apa saja jadi ga ribet ngeliatin satu-satu mana yang cocok sama jadwal dan dompet kita. Setelah itu tinggal lengkapi data penumpang yang akan terbang.


4. Pembayaran




5. Masukkan Kode Diskon (Bila ada)

Nah, setelah dapet tiket murahnya nih, tinggal lanjutin deh pesan hotel di Pegipegi juga. Caranya mirip-mirip kok dan praktis banget bisa diatur mau yang budget berapa jadi kalau pergi liburan ga bakalan over budget selama di tempat tujuan juga dikontrol ya pengeluaran makan dan shoppingnya.

Kalau di Bali nih, untuk hotel atau villa, aku suka yang tenang dan ada pemandangannya jadi bener-bener ngerasain liburan dan relaks, banyakan ngabisin waktu disana untuk berenang dan menikmati suasana. Pulang-pulang serasa refresh deh.. Tapi kalau liburan ke kota besar seperti Jakarta atau Surabaya memang enak yang deket mall dan keramaian sih ya jadi hemat waktu dan transport untuk pergi-pergi.

Salah satu yang bikin aku excited nginep di hotel atau villa adalah nyobain breakfastnya, who's with me?! Menurutku kalau breakfastnya enak sudah jadi nilai plus yang bikin tamu bakalan balik nginep disana lagi. Kalau makanan enak, suasana hati kan juga ikutan seneng hihi..

Kalau kamu prefer tipe liburan yang mana, nih?